Von einem Huhn, das spürte, das es ein Adler war.
Kennst du die Geschichte vom Adler, der dachte, ein Huhn zu sein?
Kennst du das Gefühl von eingeengt sein, dein Leben nicht so zu leben, wie es deine innere Stimme, deine Seele es sich so für dich wünscht?
Du fühlst dich eingeengt in deinem Leben, möchtest gerne deine Flügel ausbreiten, frei sein, doch deine Gedanken über dich und der Welt halten dich gefangen?
So habe ich mich als Kind und Jugendliche gefühlt.
Ich bin eine Ruhrpottpflanze, aber mir war es dort immer zu eng, zu grau, zu dunkel. Aus der Pflanzenwelt heraus betrachtet fehlte mir Licht, Nahrung und Liebe. So wurde ich immer unzufriedener mit mir, mit meinem Leben und mit meinem Körper. Als meine heißgeliebte Oma starb, viel ich in ein tiefes Loch. Sie verkörperte für mich eine Frau, die absichtslose Liebe leben konnte, für die auch Achtsamkeit, Wertschätzung und tiefe Freude kein Fremdwort war. Als sie starb, starben diese Anteile auch in mir. Ich wurde ein braves, liebes Huhn, das jeden Tag die Körner pickte die das Leben für sie bereit hielt
Gleichzeitig wuchs in mir immer mehr die Sehnsucht nach den Bergen, nach unendlicher Freiheit. Meine liebevolle, innere Stimme führte mich 1989 nach München. Beruflich habe ich eine tolle Karriere gemacht doch irgendwann spürte ich wieder die Enge in mir. Irgendetwas wollte in mir wachsen, sich ausdehnen. Nachdem ich zwei wunderbare Kinder auf die Welt brachte, nutzte ich die Zeit daheim, meinen eigenen Weg zu suchen, zu finden und zu gehen.
Ich mache mir die Welt, wie sie mir gefällt.
Ich habe den Mut aufgebracht meine Karriere an den Nagel zu hängen, Vollzeit-Mutter zu sein und beruflich was ganz anderes zu machen. Ich folgte den Ruf der Liebe und meiner Sehnsucht, mein ganzes Potenzial zu leben. Meine Kraft, meine Lebendigkeit und meine Freude durfte ich kennen- und lieben lernen. Genau das wollte ich an anderen Frauen weitergeben. So schnürte ich mein Bündel und machte viele intensive Ausbildungen in therapeutischen Bereichen. Doch letztendlich hat mich meine innere, liebevolle Stimme und die Sehnsucht nach Heilung meine Flügel ausbreiten lassen und das Leben zu leben, so wie es mir gefällt.
Entdecke das Huhn oder den Adler in dir
Ein Adler ist nicht besser als ein Huhn, wichtig ist nur, dass du dich auf deine ganz eigene Lebensreise begibst. Dazu hast du aus meiner Sicht zwei Möglichkeiten:
1. Du lässt alles so wie es ist.
Bist du damit glücklich? Fühlst du dich frei und selbstbestimmt? Ja? Klasse. Dann musst du auch nichts verändern.
Oder hast du eher das Gefühl mit angezogener Handbremse zu leben?
2. Du willst raus aus dem Alltag? Selbstbestimmt leben?
Ein JA zu dir und ein JA zu deinem Leben sagen?
Lebendig sein? Kraftvoll sein?
Endlich wissen wer du bist und was dich so besonders macht?
Lernen, wie du einen liebevollen Weg für dich und somit auch in Begegnung mit Anderen gehen kannst?
Wie kommt das Huhn zur Selbstliebe?
Ich begleite und unterstütze dich darin, deine eigenen Herzenswünsche, Fähigkeiten, Talente und deine Stärken zu entdecken, wahrzunehmen und zu leben. Du musst dafür nicht gleich deinen Beruf, dein Leben oder deine Partnerschaft aufgeben, sondern erkennst die Liebe und das wunderbare Wesen in dir.
Wenn du dein Leben und/oder deine Partnerschaft kraft- und lustvoller, lebendiger und liebevoller gestalten möchtest, dich in einer Veränderungsphase befindest oder dir Unterstützung bei der Bewältigung von Problemen wünschst, dann bist du bei mir richtig.
Ich arbeite erlebnisorientiert, im Hier und Jetzt, zeige dir wie das liebevolle Atmen geht und auch Berührungen in Form von achtsamen Wohl-Fühl-Massagen bringen dich immer mehr in deinen Körper, zu dir selbst. In deine Selbstliebe!!
Eine gute Prise Humor und Lebensfreude dürfen dabei nicht fehlen.
Heute sehe ich mich in erster Linie eher als Coach und Expertin für Herzensangelegenheiten, anstelle als Therapeutin. Letztendlich ist es aber egal, kommt es doch eher darauf an, das du lernst, deinen ganz eigenen Weg zu gehen.
Vom Mut, der Stimme deines Herzens zu vertrauen
In meiner Einzelbegleitung lernst du, dich selber besser kennen zu lernen, dich anzunehmen mit all deinen Ecken und Kanten. Mit allem was dich ausmacht. Du erkennst, wer du wirklich bist. Das führt dich ganz automatisch auf deinen liebevollen Weg zu dir. Dein Herz kann sich wieder öffnen, du spürst die Liebe in dir. Und diese Liebe kannst du dann aus vollem Herzen heraus weitergeben. Klingt gut, oder?
Kannst du dazu ein JA in dir wahrnehmen? Dann wäre auch das Seminar
„Heirate dich selbst“ auf Kreta eine wunderbare Möglichkeit, immer mehr zu dir zu finden.
Dich selber lieben zu lernen…klingt ein wenig abgenutzt, aber im Grunde ist die Selbstliebe das tragende Element, um mit all deinen Herausforderungen liebevoll umzugehen.
Wenn ihr euch als Paar auf den Weg macht, vielleicht mehr Zeit für Zärtlichkeit in eurem Alltag einplanen, eure Intimität als eine heilige Begegnung erforschen wollt oder euch mit der Kunst als Paar zu leben immer tiefer auf eine gemeinsame Reise begibt, dann seid ihr bei mir richtig. 
Privates über mein Adler-Huhn- Ich:
Ich lebe in einer wunderbaren Partnerschaft mit Elmar. Von ihm lerne ich, bei mir zu bleiben, meinen Weg zu gehen, mich mit meinen Gefühlen und meinen Emotionen zu zeigen. Ich fühle eine tiefe Liebe zwischen uns.
Meine Kinder sind mittlerweile erwachsen und ich bin sehr stolz auf sie, weil sie ihren eigenen Weg gefunden haben.
Ich bin stolze „Katzenoma. Felina ist die Katze meiner Tochter, die ich zur Zeit in Pflege habe. Sie spiegelt mir, wie ich Grenzen setzen und gleichzeitig viel Liebe, Zärtlichkeiten und Freude annehmen darf. Sie ist immer da, auch wenn ich mal grantig bin. Bedingungslose Liebe sage ich da nur...freu...
Ich liebe Tiere und mein Herzenswunsch als Kind und Teenie war es immer, auf einen Bauernhof mit vielen Hunden und Katzen zu leben. Auch wenn ich diesen Traum nicht lebe, so findest du mich oft in der Natur. Die Bäume, die Tiere und die Pflanzen schenken mir Raum zum durch atmen, entspannen und genießen. Wenn ich Herausforderungen zu bewältigen habe, dann gehe ich als erstes in die Natur, atme liebevoll in meinem Körper und gehe mit meinen Gefühlen in Kontakt.
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Und für Alle, die gerne wissen wollen, was ich ausbildungsmäßig alles gemacht habe, hier ein kleiner Auszug
Fort- & Weiterbildungen:• Heilpraktiker für Psychotherapie, Zulassung Gesundheitsamt Ingolstadt
Mitglied bei:
• 4 Jahre Ausbildung zur Gestalttherapeutin beim AKG, München
• 4 Jahre Ausbildung in körperorientierter Bewusstseinsarbeit, Beziehungs-,
Paar-, Sexual-, Trauma-und
Ressourcenarbeit tantrischer Lebensphilosophie beim Institut "Bewusster
Leben und Lieben" Allgäu
• Arbeit mit inneren Bilder und Fantasiereisen
• Naturtherapie Tiefe Ökologie nach Joanna Macy
• 3 Jahrestrainings in schamanischen Heilweisen bei dem Schamanen
Angaangaq und Eva Sindram
• Teilnahme an der Langzeitstudie beim Grönländer Schamane Angaangaq
• Tiefe Ökologie nach Joanna Macy
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KUS- Netzwerk für Unternehmer Pfaffenhofen
im Verband freier Psychotherapeuten
Gestalttherapie Institut Symbolon, Nürnberg
GIK - Gestalt Institut, Köln
Netzwerk Gestalttherapie.deÃœbergangstherapie.de 
